Ich kann Sauerstoff

Chakra: Solarplexus
Sternzeichen: Löwe
Mantra: Ich kann Sauerstoff. Ich kann mein inneres Feuer entzünden.
Aktivierung: Lege die Hände auf den Bauch, atme tief ein und spüre die innere Wärme.

Am fünften Tag manifestiert sich der Sauerstoff als Feuer. Er ist das unverzichtbare Element jeder Verbrennung: Wo immer eine Flamme entfacht wird, ist er präsent und erhält sie aufrecht. Ohne Sauerstoff gibt es kein Feuer; mit ihm verwandelt sich der Funke in Licht und Wärme. In uns nährt dieselbe Kraft das innere Feuer, den Willen, der uns antreibt.

Der Löwe, Sternzeichen der Sonne und des brennenden Herzens, erkennt im Sauerstoff seinen wesentlichen Verbündeten. Das Feuer des Geistes entzündet sich in der Luft, die wir atmen, in der Flamme, die in jeder Zelle brennt.

Das Mantra verkündet es mit solaren Kräften:
Ich kann Sauerstoff.
Ich kann mein inneres Feuer entzünden.

Es zu wiederholen bedeutet, sich als lebendiger Funke zu erkennen, als Wesen, das nicht nur Luft atmet, sondern Feuer in Form von Leben. Die Geste konzentriert sich auf das Solarplexus-Chakra. Die Hände auf den Bauch zu legen, tief einzuatmen und die innere Wärme zu spüren, bedeutet, die Sonne in unserem Inneren zu entzünden.

Der fünfte Tag des Sauerstoffzyklus erinnert uns daran, dass in uns eine Flamme brennt und dass jeder Atemzug heiliges Brennholz ist, das sie am Leben erhält.